Gymstick
Nordic Walking è sicuramente l'attrezzo ginnico per l'allenamento ed il mantenimento
fisico, tra i più interessanti ed innovativi del panorama
internazionale.
Gymstick
Nordic Walking è la combinazione dei bastocini utilizzati per il Nordic
Walking e di due elastici adattati per essere usati coi bastoncini
medesimi; ne scaturisce una tipologia di allenamento
aerobico-tonificante completo ed agevole, per utilizzarere una vera e
propria palestra itinerante all’aperto.
Gymstick Nordic Walking si basa sul concetto della resistenza ottenuta
con gli elastici, a seconda delle tipologie di elastici utilizzate con
il vantaggio di essere estremamente maneggevole e versatile a tutti i
livelli di utenza ed età, indipendentemente dal livello di allenamento
di ciascuno.
Gymstick Nordic Walking è adatto sia per utilizzo individuale che di gruppo. Le sue
peculiarità permettono di sviluppare allenamenti per: lavori aerobici,
di condizionamento muscolare, di flessibilità, allungamento,
propriocettivi, di coordinazione, riabilitazione, allenamento della
forza esplosiva, riduzione massa grassa tonificazione e mantenimento.
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